فعالیت هایی که زمان کاهش وزن نباید انجام داد

از دست دادن وزن، بزرگترین مشکلی است که بسیاری از مردم با آن مواجه هستند، و این همان چیزی است که...

فواید خوردن روزانه زنجبیل

یادداشت نویسنده: زنجبیل یکی از چاشنی هایی است که مصرف روزانه آن انواع مختلفی از منافع سلامتی را به دنبال دارد....

بوی بد دهان

یادداشت نویسنده: با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان یکی از مسائل عمده ای که افراد با آن دست به گریبانند...
استرس چیست و چه زمانی برای ما بیماری بشمار می آید؟

استرس چیست و چه زمانی برای ما بیماری بشمار می آید؟

تعریف استرس ممکن است حتی برای کسانی که به عنوان کارشناس در این زمینه و مدیریت آن شناخته می شوند نیز دشوار باشد.در شرایط روزمره، یکی از احساساتی است که بدن در هنگام بروز خطرات و شرایط جدید برای واکنش مقابله ای با آنها تجربه می نماید استرس است.
ورم مچ پا ممکن است نشانه کلسترول بالا باشد

ورم مچ پا ممکن است نشانه کلسترول بالا باشد

کلسترول بالا یکی از عوامل تهدید کننده سلامت قلب می باشد، کلسترول بالا رفتاری موذیانه داشته و ممکن افراد از آن آگاهی...

میوه معجزه آسای کیوی

درون پوست قهوه ای پرز دار آن گوشت سبزی وجود دارد که شیرین و دانه دار است. اما پس از طعم...

راه های عملی برای کاهش زباله های غذایی و صرفه جویی در هزینه ها

دور ریز مواد غذایی یک اپیدمی جهانی است که بیش از یک سوم مواد غذایی تولید شده در سطح جهان از...
دیابت و کووید19 و کرونا

دیابت و فشار خون باعث افزایش ریسک بیمار کووید19 (کرونا)

به گفته محققان، برخی بیماران کرونایی با ریسک بالاتر بروز مشکلات نورولوژیکی نظیر خونریزی مغزی و سکته مواجه هستند. 
ترکیبات موجود در قهوه ممکن است با التهاب مقابله کند

مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به دیابت تا 60%

قهوه نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌ های بو داده و آسیاب‌شده گیاه قهوه به دست می‌ آید. گیاه قهوه بومی مناطق نیمه‌ گرمسیری آمریکا و برخی...
صبحانه بزرگ دیابت ورژیم لاغری

خوردن یک صبحانه بزرگ باعث می شود شما دوبرابر بیشتر کالری بسوزانید

خوردن یک صبحانه بزرگ باعث می شود شما دوبرابر بیشتر کالری بسوزانید

شاید جالب باشد

پر بازدیدترین

12,000پیرواندنبال کردن