7 راه حفظ سلامتی

7 راه حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماری

با توجه به اینکه در جامعه ای زندگی می کنیم که اطلاعات زیادی در مورد نحوه داشتن یک زندگی سالم وجود...

بهترین پاک کننده های کبد

کبد یکی از سخت ترین اعضای بدن است. این عضو خیره کننده 500 کار بدن را انجام میدهد، از جمله تولید...
پیاده روی با هر سرعتی، خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد

پیاده روی با هر سرعتی، خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد

پیاده روی یکی از بخش‌ های اصلی از نقل و انتقال در میان حیوانات، جانوران و موجودات زنده است، عموما راه...

در زمان استرس چه تغییراتی در بدن رخ میدهد؟

استرس، عملکرد طبیعی بدن مانند دستگاه گوارش و سیستم ایمنی را کاهش می دهد. پس از آن تمام منابع بدن بر...
رژیم اتکینز و روش اجرای آن

همه چیزهایی که باید در مورد رژیم اتکینز بدانید

رژیم اتکینز یک رژیم کم کربوهیدرات و پر از چربی های اشباع و پروتئین می باشد، اینها با سیر کردن ما بوسیله کم کردن مقدار ترشح انسولین در بدن و در نتیجه کنترل اشتها باعث کاهش وزن شده و ما را بسوی خوشبختی هدایت میکنن.

نورو ویروس یا استفراغ زمستانی و راههای درمان آن

نورو ویروس نام یک سرده از تیره ویروس کالیسی است. نورو ویروس یا ویروس نورواک که با نام ویروس استفراغ زمستان هم شناخته می‌ شود، عامل ایجاد کننده...
مواد غذایی رو میز

منیزیم چیست؟

یادداشت نویسنده: منیزیم ماده معدنی است که 300 نوع سلول در بدن ما به آن نیازمند است. و یک ماده...

امید به درمان ام اس

بر طبق تحقیقات اخیر نوعی از سلول های ایمنی که از روده به مغز مهاجرت می کنند، باعث کاهش التهاب...

روغن های مصرفی و درجه اطمینان آنها

یادداشت نویسنده: تقریبا میتوان گفت همه مادران برای پخت و پز غذا از روغن های مختلف موجود در بازار استفاده میکنند،...

گیاهان دارویی و تاثیرات آنها بر بدن

گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌های آن‌ها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده که کمتر از ۱٪ وزن خشک گیاه...
- Advertisement -

شاید جالب باشد