ویژه

خواب و خستگی

خستگی(Fatigue) نوعی احساس نداشتن نیرو است که باید از ضعف عضلانی تفکیک شود. خستگی برخلاف ضعف عضلانی معمولاً با استراحت رفع می‌شود....
مواد غذایی رو میز

منیزیم چیست؟

یادداشت نویسنده: منیزیم ماده معدنی است که 300 نوع سلول در بدن ما به آن نیازمند است. و یک ماده...

سالاد سیب زمینی

یادداشت نویسنده: سیب زمینی پخته شده و خنک نشاسته کمتری دارد. کارشناسان بر این باورند که افزایش مصرف این نوع سیب...

مسواک نزدن

یادداشت نویسنده: زمانی که شما کودک بودید به شما گفته شده که برای بهداشت و داشتن دندانهای سالم باید روزی دو...

آبمیوه آناناس و آلوئه ورا

یادداشت نویسنده: آلوئه ورا یا صبرزرد به عنوان یک گیاه طبی مورد استفاده قرار میگیرد. از این گیاه به منظور درمان...

درمان خانگی موهای خشک

یادداشت نویسنده: ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی از جمله فشار بیش از حد فیزیکی یا عاطفی، عدم تعادل...

روغن های مصرفی و درجه اطمینان آنها

یادداشت نویسنده: تقریبا میتوان گفت همه مادران برای پخت و پز غذا از روغن های مختلف موجود در بازار استفاده میکنند،...

آب لیمو وعسل معجزه لاغری

اگر شما به دنبال دستور العمل شیرین اما موثر برای کاهش وزن هستید، باید آب لیمو عسل را امتحان کنید.

7 دلیل که هر روز باید سیر بخورید

یادداشت نویسنده : در اینجا هفت واقعیت تکان دهنده، جالب و شگفت انگیز درباره سیر که با هم میبینیم سیر...

نکات خوب و مفید جنسی

اگر می خواهید از زندگی جنسی خود نهایت استفاده را ببرید، نکات زیر راه خوبی برای شروع است.

شاید جالب باشد

پر بازدیدترین

12,000پیرواندنبال کردن