AD

پوست تخم مرغ را معمولا در زباله ها می ریزند. با این حال، آنها برای سلامتی ما بسیار مفید هستند، چون حاوی مقدار زیادی کلسیم، کلاژن،اسید هیالورونیک و گلوکزامین است.

با پودر تهیه شده از آن می توانیم به افزایش تراکم استخوان، کاهش دردهای روماتیسمی و کاهش جذب چربی و سلامت پوست و مو کمک کنیم. حالا چگونه چنین پودری را آماده کنیم؟

پوست تخم مرغ حتما باید با آب شستشو داده شود، سپس در یک قابلمه پر از آب قرار می دهیم و حدود 10 دقیقه آن را می جوشانیم.

بعد آنها را بر روی سینی فر می ریزیم و پهن می کنیم و می گذازیم تا چند ساعت خشک شود. سپس سینی را داخل فر می گذاریم و به مدت ده دقیقه با دمای پایین فر به آن گرما می دهیم.

در آخر هم آن را تبدیل به پودر می کنیم. و با مایعاتی مانند آب میوه یا دیگر مایعات ترکیب کرده و نوش جان می کنیم.

مصرف مداوم پودر پوست تخم مرغ به خوبی کار حمایت از مفاصل و کاهش درد را انجام می دهد. و اثرات شگفت آوری بر روی پوست و مو دارد.

 

بیشتر بدانید  همه‌چیز درباره شاهدانه

نظر دهید

لطفا نظر خود را بنویسید!
لطفا نام خود را وارد کنید