یادداشت نویسنده: استفاده از میوه های طعم دار برای تهیه غذا یا خوراک خوشمزه کار بسیار وسوسه انگیزی است، کار خود را با استفاده میوه های سنگی(میوه هسته دار مثل زرد آلو، هلو، شلیل) یا نکتارهای زردآلو، گیلاس و یا آلو شروع کنید. میوه ها را بعد از پوست کردن (درصورت دلخواه با پوست) به قسمت های کوچکتر تقسیم کرده یا یه صورت ورقه های نازکی جهت تزئین روی غذا برش داده و در ظرف مورد نظر بریزید و بعد روی آنها سبزی اسفناج و پنیرریخته و زمان کوتاهی را روی حرارت قرار داده تا تفت بخورد.

درست کنید بخورید نوش جانتاااااااان.

میوه های مختلف برای طعم دار

  • هر کدام از میوه های موجود در کشورمان در فصل های مختلف به وفور وجود دارند، به شکل های مختلفی میتوانیم از آنها استفاده کنیم:
  • هم میتوانیم به صورت میوه مصرف کنیم.
  • هم میتوانیم از آنها به حالت های مختلفی در تهیه غذای گرم و سرد استفاده کنیم.
  • و هم میتوانیم میوه های هر فصل را به قطعات کوچکتری تقسیم کرده و آنها را خشک و در طول روز مصرف کنیم.

سالم ترین غذاهای پر چرب کدامند؟

این پست چقدر مفید بود

امتیاز بدهید!

متوسط / ۵. تعداد رای

نظر دهید

لطفا نظر خود را بنویسید!
لطفا نام خود را وارد کنید