مژه های ضخیم و بلند

    0
    AD

    یادداشت نویسنده: مژه ها چشمان و نگاه ما را زیبا میکنند. آیا می شود در مقابل این چشم ها و مژه ها مقاومت کرد؟

    برای داشتن این مژه ها چه کاری باید کرد؟

    مژه ها همچنین از ورود ذرات کوچک گرد و غبار، شن به درون چشم ها جلوگیری میکند. همچنین در برابر نور و آسیب های آن به چشم به عنوان سپر محافظ عمل میکنند.

    دلایلی که ممکن است باعث آسیب رساندن به مژه ها شود شامل: سن، مشکلات پزشکی، سو تغذیه، عفونت چشم، تغییرات هورمونی، و حساسیت به مواد آرایشی باشد.

    در حالی که درمان برای افراد مختلف متفاوت است، در اینجا برخی از راه های طبیعی که ممکن است به شما کمک کند تا مژه های ضخیم و بلند تری داشته باشید را بیان میکنیم.

    ۱- روغن کرچک

    روغن کرچک در شیشه

    روغن کرچک از دانه های گیاه کاستور بدست می آید و غنی از مواد مغذی مانند اسید ریکینولئیک است.این یک نوع اسید چرب باعث کاهش التهاب می شود و در عوض باعث رشد در ناحیه پلک می گردد.

    Advertisement

    روغن کرچک همچنین رشد بافت ها را تحریک می کند و به ترمیم زخم ها کمک می کند.شاید عفونت چشمی مانع رشد مژه شود. این روغن باعث کاهش خشکی و از بین بردن پوست مرده میشود.

    برای استفاده، ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک و ۲ قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را روی مقداری پنبه بریزید.به آرامی آن را بر روی پلک قرار دهید بدون آنکه با چشم تماس پیدا، سعی کنید این کار را شب انجام دهید و تا صبح بماند.

    بیشتر بدانید  صرفه جویی مالی در تغذیه

    بعد با یک پارچه گرم پشت چشم را بشویید. این کار را هر روز برای ۳-۲ ماه انجام دهید.

    ۲- آلوئه ورا

    آلوورا در گلدان

    ژل آلوئه ورا از گذشته تاکنون به عنوان یک آرام بخش برای بهبودی سوختگی و حتی زخم استفاده میشود.

    این ژل که از گیاه آلوئه ورا استخراج شده حاوی ویتامین های A، C، E، اسید فولیک، کولین، B1،B2،B3 (نیاسین)، B6 است.

    همچنین یکی از معدود گیاهانی است که حاوی ویتامین B12 است.

    این گیاه قدرتمند همچنین دارای مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، روی، کروم، سلنیوم، سدیم، آهن، پتاسیم، مس و منگنز است.

    و به دلیل اینکه سلول های مژه به سلامت بدن وابسته هستند، همه مواد مغذی فوق نقش مهمی در این فرآیند دارند.

    برای این کار میتوان از ریمل مژه یا ابرو استفاه کرد و ریمل را داخل ژل آلوئه ورا کرده و روی مژه ها و پلک خود بمالید.

    و بگذارید از شب تا صبح بماند و بعد با یک پارچه گرم تمیز کنید. این کار را روزانه به مدت ۲-۱ ماه انجام دهید.

    ۳- تخم مرغ

    شانه تخم مرغ

    تخم مرغ ها یک ماده عالی برای تقویت موهای شما هستند و این شامل مژه ها هم می شود.

    تخم مرغ حاوی ۶ گرم پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، ویتامین A، C و E هستند که همه آنها فولیکول های مو و مژه ها را حفظ می کنند.

    برای استفاده، یک تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین را با هم مخلوط کنید.

    و این مخلوط را بر روی پنبه ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه روی پلک خود قرار دهید، بعد آن را با آب سرد بشویید و این روند را سه بار در هفته بمدت چند ماه تکرار کنید.

    بیشتر بدانید  دستورالعمل هایی برای تغییر زندگی در رنگ های قرمز و سبز

    ۴- چای سبز

    چای سبز

    شما ممکن است شنیده یا دیده باشید افرادی چای روی چشمان خود قرار میدهند تا به کاهش التهاب و پف زیر چشم کمک کنند.

    ممکن است علاقه مند باشید بدانید که آیا این روش قدیمی درست است و همچنین می تواند در رشد مژه کمک کند یا نه؟

    با استفاده از چای سبز (ترجیحا از چای دیگری استفاده نشود)، چون این نوع چای از برگ های گیاه Camellia sinensis که گیاهی همیشه سبز می باشد ساخته شده است.

    که روند خشک کردن و اکسیداسیون بر روی آن انجام نشده. به همین دلیل، مقدار زیادی از مواد مغذی خالص آن شامل ویتامین C، ویتامین B2، اسید فولیک، بتا کاروتن، ویتامین E، پتاسیم، کلسیم و فسفر و همچنین فلاونوئیدها (آنتی اکسیدان ها) را حفظ کرده.

    با وجود این مواد مغذی که در چای سبز موجود است رشد مژه ها را تحریک می شود و همچنین به تمیز کردن فولیکول ها نیز کمک می کند و باعث رشد قابل توجهی می شود.

    دو راه برای استفاده از چای سبز وجود دارد. ابتدا با قرار دادن یک تی بگ روی چشم خود به مدت ۱۵ دقیقه این کار را انجام دهید. راه دیگر این است که نوشیدنی چای سبز را بر روی یک تکه پنبه بمالید و آن را روی مژه ها بگذارید. بعد از ۱۵ دقیقه چشمان خود را با آب سرد بشویید. این کار را دو بار در روز برای ۲-۳ ماه انجام دهید.

    چشم زیبا

    به یاد داشته باشید که شما باید برای هر کدام از این درمان ها، صبور باشید. هنگام پاک کردن آرایش خود، یا هنگام انجام درمان و یا پاک کردن آن به مژه ها فشار نیاورید. همچنین مهم است که شما بسیاری از این ویتامین هایی را که در بالا گفته شد را در رژیم غذایی خود بصورت خوراکی استفاده نمایید.

    بیشتر بدانید  آیا میکروپلاستیک ها در مواد غذایی برای سلامتی ما خطرناک هستند؟

    نظر دهید

    لطفا نظر خود را بنویسید!
    لطفا نام خود را وارد کنید