در حالی که کرفس به عنوان یک میان وعده برای همه جذاب نیست، ولی وقتی حرف از "آب کرفس" در میان...

یادداشت نویسنده: زمانی که شما کودک بودید به شما گفته شده که برای بهداشت و داشتن دندانهای سالم باید روزی دو...

در دورتموند آلمان نمایشگاهی برگزار گردید که بازدید کنندگان می توانند تمام آنچه از شاهدانه ساخته می شود را مشاهده کنند.

یادداشت نویسنده: روده بخش مهمی از دستگاه گوارش است که از دوازدهه (اثنی‌عشر) تا مقعد را تشکیل می‌دهد. روده در انسان و بسیاری از پستانداران به دو بخش رودهٔ باریک و رودهٔ بزرگ تقسیم می‌شود. و...

بدن انسان نیاز به مقدار مشخصی چربی در رژیم غذایی دارد، چربی ها دارای مواد مغذی محلولی هستند که به عملکرد هورمون ها و حافظه ما کمک می نمایید. چربی های سالم در یک وعده غذایی میتواند جذب کربوهیدراتها را کاهش دهد و همچنین طعم غذا را هم بهبود می بخشند. سالم…

دور ریز مواد غذایی یک اپیدمی جهانیست بیش از یک سوم مواد غذایی تولید شده در سطح جهان از بین رفته...

کاهش وزن در پزشکی، بهداشت و تناسب اندام، به صورت کاهش حجم بدن تعریف می‌ شود. که این موضوع می‌...

یادداشت نویسنده: افسردگی یک اختلال خلقی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. افسردگی از درجه...

یادداشت نویسنده: انجمن اضطراب و افسردگی اروپا روش های خانگی همانند نمونه های زیر را برای استرس و اضطراب توصیه می...

یادداشت نویسنده: با توجه به اینکه در جامعه ای زندگی می کنیم که اطلاعات زیادی در مورد نحوه داشتن یک زندگی...

یادداشت نویسنده: خوردن سالم به معنای مصرف مواد غذایی مفید در مقادیر مناسب از همه گروههای غذایی است.

یادداشت نویسنده: این یک مورد نادر است که از نوشابه میتوان در زمینه های مختلفی استفاده کرد. بهتر است به جای...