اسپانسر
آخرین آشپزی ها
پاستا با میگو
یادداشت نویسنده: میگو سرشار از کلسیم، ید، پروتئین، آهن، فسفر، سلنیوم، ویتامین B12 و نیاسین است. همچنین میگو دارای ۱۲۲ تا ۲۵۱ میلی‌گرم کلسترول می‌باشد. مصرف میگو...
مرغ خامه ای، پاستا و کلم بروکلی
یادداشت نویسنده: شما میتوانید برای غذای دقیقه نودی خود از این دستور پخت استفاده نمایید. غذایی که به هنگام خوردن شادی...
ساندویچ اسفناج
یادداشت نویسنده: برای تهیه یک ساندویچ خوشمزه به سراغ اسفناج میرویم. که با پنیر موزارلا و فلفل بسیار خوشمزه میشود.
خوراک مرغ و کلم بروکلی
یادداشت نویسنده: زمانیکه میخواهیم یک غذای خوشمزه در کمترین زمان بپزیم سراغ غذاهایی میرویم که بتوانیم راحت و سریع آماده کنیم....
سالاد سیب زمینی
یادداشت نویسنده: سیب زمینی پخته شده و خنک نشاسته کمتری دارد. کارشناسان بر این باورند که افزایش مصرف این نوع سیب...
دسرآناناس، پاپایا
یادداشت نویسنده: آناناس و پاپایا برای آنزیم های گوارشی مفید هستند. پاپایا یک میوه استوایی بوده و حاوی آنزیمی به نام...
آخرین مطالب
اینستاگرام
